Evidence-Based Dog Care, Training and Wellness

Force-Free Dog Care · Written by a Certified Trainer

Your dog deserves advice built on science, not dominance myths.

Detailed, honest guides to training, health, nutrition, behavior and breeds by Sarah Whitfield, CPDT-KA. Practical advice that works in real homes with real dogs.


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01

Training

Puppy basics, recall, leash manners and clicker work. Force-free methods, no intimidation.

02

Health

Vaccinations, parasites, common illnesses, senior care and first aid. Vet-reviewed advice.

03

Nutrition

Choosing food, portions, allergies, sensitive stomachs and homemade recipes worth cooking.

04

Behavior

Separation anxiety, barking, aggression and reactive dog rehabilitation, step by step.

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SW

Sarah Whitfield

Certified Professional Dog Trainer · CPDT-KA

Sarah has spent the past decade helping puppies and rescue dogs become calm, confident companions through force-free methods. She founded Lilidog to give dog owners the evidence-based guidance she wishes they received at the vet. Read her full story →

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